Мысли на бумаге: от дневника к трансформации жизни
В эпоху цифровых технологий и бесконечного потока информации многие забывают о простой, но эффективной практике – записи своих мыслей на...
28 февраля, 2025
Муниципальный психологический марафон 2025 г. «Практическая психология для всех» Как справиться с тревогой? Техники и упражнения.
Тревога. Кому из нас не знакомо это неприятное состояние, характеризующееся роем мыслей в голове, внутренним напряжением, неясным предчувствием приближающегося несчастья...
“Мне просто повезло” или что такое “Синдром самозванца”?
Вы испытывали когда-нибудь трудности с признанием своих успехов и достижений в профессии, личной жизни, родительстве или других сферах жизни? Чувствовали...
