Неправильное питание – очень распространенная проблема в современном мире, и причин у неё очень много, это и особенности современного ритма жизни, и психологические особенности человека, и качество предлагаемой нам пищи…
С занятостью родителей, вызванной высоким темпом современной жизни, многие дети младшего школьного возраста привыкают к неправильному пищевому поведению – приему в пищу таких продуктов, как леденцы, чипсы, сухарики и т. п. Эта вредная привычка преследует затем многих на протяжении всей жизни.
Подборка «Правильное питание – залог здоровья» составлена как ответы на распространенные вопросы и ориентирована на восприятие информации разными возрастными группами учащихся (что делает актуальным выбор демонстрации информации как анимационная форма, а также презентация). Содержание позволяет по-иному взглянуть на свой рацион питания учащемуся. Если начать придерживаться всех правил, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и привести свое здоровье в полный порядок, ведь от того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье.
Представленный материал может быть использован педагогами на занятиях по различным направлениям деятельности, а также в летний период – в воспитательных мероприятиях, в тематических днях по развитию культуры здорового образа жизни.
Правильное питание – залог здоровья
| Тема | Ссылка |
| для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста | |
| То, что мы едим, влияет на наше здоровье? | https://rutube.ru/video/9bfa9a97a8b9f9c48a1f27960fcafa86/ |
| Вредные привычки в еде | https://rutube.ru/video/baed1324212c6981c200db2451207652/ |
| Критически значимые компоненты | https://rutube.ru/video/229a7a2a7042596b4d16dcefbe3b87d6/ |
| Почему раньше было можно, а сегодня нет | https://rutube.ru/video/5733ebf3c468b235b1dd651d59ec622a/ |
| Питание в поездке, то есть вне дома | https://rutube.ru/video/dcffd427a4f5850df921583d48fa7cb1/ |
| Еда и здоровье кишечника | https://rutube.ru/video/059d1039498c376ed963d54cb6a3d2c5/ |
| Как готовить полезные и вкусные блюда | https://rutube.ru/video/05a6a36581523424b406804987ca8322/ |
| Питание и иммунитет | https://rutube.ru/video/5f68b55ff53ff5d49d257a2b5e1dec92/ |
| Питание и иммунитет | https://rutube.ru/video/5733ebf3c468b235b1dd651d59ec622a/ |
| Вода и климат | https://rutube.ru/video/ea1649adad6dfb4ca2544863810800a4/ |
| для детей среднего и старшего школьного возраста | |
| Внешние показатели здоровья | https://rutube.ru/video/9a91d5dbe1e10f7df4775cacfdfb0926/ |
| Напитки и вода в питании | https://rutube.ru/video/15c1751c85af2d3c93ece65a50102084/ |
| Как читать этикетки? | https://rutube.ru/video/26ccec6e0fe01c309615eb6bb3afb723/ |
| Модные диеты | https://rutube.ru/video/77cffd9478dda6c2d61fc19b1d3bb5c7/ |
| Разумное потребление. Как можно сократить пищевые расходы | https://rutube.ru/video/f636608de3b8c69cd789944171bc7e59/ |
| Питание людей с высокой физической активностью | https://rutube.ru/video/a2175b7f4e1f943af48c735fd7008e1f/ |
| для детей старшего школьного возраста | |
| Для подростков. Как вовлечь ребенка в ЗОЖ | https://rutube.ru/video/507ddbefe44c4758d38cf5b7583a00b1/ |
| Презентация Пищеварение. | https://rutube.ru/video/0b1e4f1eb8906e4ef87483a931b9e341/ |
| Вода и напитки | https://rutube.ru/video/9cd8fca1455e506d140c4d64a1d2106e/ |
| Основы физиологии пищеварения | https://edu.demography.site/images/pdf/school/pre2.pdf |
| Основные компоненты пищи | https://edu.demography.site/images/pdf/school/pre3.pdf |
| Основные компоненты пищи | https://rutube.ru/video/c684443b85bdedd10485e49684288b76/ |
| Критически значимые нутриенты в различных группах продуктах. | https://edu.demography.site/images/pdf/school/pre4_1.pdf |
| Заболевания, связанные с питанием | https://rutube.ru/video/2f2fbce089dd4ce5e88f3a409e777964/ |
