Профилактика профессионального выгорания педагогов через развитие навыков коммуникации и поиск внутренних ресурсов

У каждой профессии свой инструмент. У хирурга — скальпель, у художника — кисть. Педагог работает собой. Личность педагога, его эмоции, его терпение — это и есть рабочий инструмент. Представьте инструмент, который работает 24/7 без заточки и смазки. Он начинает тупиться, скрипеть и, в конце концов, ломается.

25 февраля в рамках муниципального психологического марафона психологи ГБУСОН «СРЦН «Гармония»  г. Оренбурга Бенда Ольга Викторовна, Канова Виктория Анатольевна провели для педагогических работников ОО психологический воркшоп с элементами арт-терапии целью которого была профилактика профессионального выгорания через развитие навыков коммуникации и поиск внутренних ресурсов.

Психологические исследования показывают, что выгорание часто наступает не от объема работы, а от ситуации «неуправляемого хаоса». Это состояние, когда от педагога требуют невозможного разные люди одновременно (администрация, родители, дети).  Как помочь педагогу признать свои трудности, структурировать хаос? Ведущие показали эффективные практики работы с профессиональным выгоранием на примере упражнений «Вавилонская башня», «Ресурсный чемодан», «Клубок».